il va i?tre tout juste 8 heures du matin et de sombres nuages menacent le parcours de 20 kilometres qu’elle s’apprete a suivre.
« On vient feter une retraite », rigole l’expodologue, aupres de sa copine Gisele. Mes 2 sexagenaires lyonnaises, le teint hale avec le soleil plombant en veille, ont cale leurs jamais dans ceux de l’illustre ecrivain ecossais Robert Louis Stevenson. L’auteur de L’Ile au tresor a aussi ecrit un recit qui relate l’une de ses propres aventures : Voyage avec un ane dans les Cevennes. En 1878, aussi qu’il etait age de 27 annees, le fougueux jeune homme s’est lance dans un week-end a pied, avec un ane, depuis Le Monastiersur- Gazeille (Haute-Loire) jusqu’a Saint-Jean-du-Gard (Gard). Cela a parcouru quelque 200 kilometres en douze temps, traversant quatre departements, la Haute-Loire, la Lozere, l’Ardeche et le Gard, au fl de paysages a couper le souffe. Un periple destine a soigner votre chagrin d’amour. Pour Gisele et Agnes, aucune peine de coeur. Leurs maris les attendent sagement au coin du feu, alors que des deux marcheuses, amies avec leurs 18 printemps, arpentent votre sentier qui attire Sans compter que en plus d’amoureux de la marche. On estime entre 8 000 et 9 000 le nombre de ceux qui l’ont emprunte en 2016. Un chiffre qui ne cesse de grimper d’annee en annee. Mes chambres d’hotes, hotels et campings se sont d’ailleurs structures autour de la association pour accueillir la totalite des touristes qui, des le mois de mai, changeront de gite ainsi que couvert chaque jour, nos jambes alourdies. « J’adore l’itinerance », sourit Agnes, qui, en septembre dernier, a suivi le GR 20, votre chemin mythique – et tres diffcile – de quelque 200 kilometres a travers les montagnes corses. « On a constamment la surprise du lieu ou l’on va dormir, du paysage, des rencontres diverses. D’ailleurs, c’est 1 def, on doit avoir une certaine endurance, faire bosser le mental : on est oblige d’y aller, aussi si le temps reste mauvais. Au fl une marche, on oublie bien et on se libere. »
Se couper de l’univers, vivre hors un moment, deconnecter, c’est ce qui motive aussi Stephanie. Cette educatrice sportive de 42 ans part chaque week-end crapahuter autour du Puy-en-Velay (Haute-Loire), sans objectif de performance. « Lorsque je marche, je suis dans la contemplation, je vis l’instant present, dans une forme d’abandon de soi », analyse-t-elle. Et concernant ce qui, haro dans le superfu et l’equipement high-tech dans lesquels Quelques randonneurs aiment investir. « Je n’ai aucun GPS, je marche a l’ancienne, datingmentor.org/fr/little-armenia-review/ avec une carte IGN, explique-t-elle, un bonnet rose protegeant le crane et de chaud. Je ne vois aucun interet a marcher avec la technologie qui nous pourrit la vie en permanence. » Alban et Clara, 26 annees, goutent aussi le calme en nature, mais n’ont gui?re Afin de autant abandonne un smartphone pour passer leur week-end concernant le chemin de Stevenson. En revanche, ils ont choisi de faire equipe avec Soprano, un ane gourmand qui tente de s’arreter a J’ai vue du moindre pissenlit. Chez les deux amoureux, elle vendeuse dans un magasin bio, lui ingenieur en electrotechnique, l’amour une rando, c’est hereditaire. « J’y ai ete habitue bien petit, avec faire mes parents qui randonnaient beaucoup – bon nombre trop, au passage, ironise Alban. C’est un tantinet comme les visites de chateaux : je trouvais ca soulant a l’epoque, mais maintenant, ca me plait. A Clara aussi. Et on n’est gui?re les seuls. On a decouvert qu’on avait bien d’amis qui aiment marcher ! »
5,5 millions de Francais pratiquent regulierement la randonnee pedestre
Manque etonnant. Notre marche fait partie des sports preferes des Francais. Ils sont entre 16 et 18 millions, suivant les enquetes, a partir s’evader pour de petites balades ou de veritables treks. Quelque 5,5 millions d’entre eux pratiquent d’ailleurs regulierement la randonnee pedestre, d’apri?s une etude BVA de 2016. « On observe un veritable engouement. Depuis quatre a cinq ans, le nombre de des licencies augmente de pres de 3 % par an concernant atteindre 240 000 en 2016 », note Robert Azais, president d’une Federation francaise de randonnee.
Ce sport doux se decline sous differentes formes. La roule nordique, qui consiste a pousser concernant des batons, comme Quand l’on commode le ski de fond, attire nos sportifs. « C’est l’activite outdoor (en exterieur) et puis forte progression en Europe », assure Henry Kam, le createur de l’EuroNordicWalk Vercors, rassemblement europeen de marche nordique dont la cinquieme edition, en juin, se doit de attirer de 4 500 a 5 000 individus. Ce chef d’entreprise age de 65 annees, ancien marathonien et triathlete, pratique votre sport depuis quelques annees. « Lorsque je fais une quinzaine de kilometres sur trois heures avec des deniveles de 300 a 400 metres, c’est aussi fatigant que de courir un marathon, observe-t-il. C’est tres physique. » Neanmoins, bon nombre moins traumatisant Afin de des articulations que la course a pied. Divers se laissent meme tenter avec des randonnees couplees a des jeunes. Mais la derniere tendance s’appelle le longe-cote (lire l’encadre p. 49), une marche en immersion dans l’eau, le long des littoraux. Notre discipline compte Actuellement pres de 6 000 licencies. Pourquoi 1 tel engouement ? « J’ai marche reste votre loisir simple, minimum couteux, bon pour la sante, qui permet de bouger de l’isolement ainsi que se rapprocher d’une nature, assure Robert Azais. C’est aussi le moyen, dans les vies trepidantes, de faire une rupture avec son quotidien pour s’aerer l’esprit. »
« C’est une forme de resistance a la tyrannie banalisee »
Le sociologue David Le Breton ne pourrait que lui donner raison. L’universitaire, grand amoureux d’une randonnee, a ecrit, en 2012, Marcher – Eloge des chemins ainsi que la lenteur (Metailie), douze ans apres son Eloge en roule. Selon lui, le succes de cette pratique est du a plusieurs circonstances. « Nous sommes aujourd’hui dans une humanite assise et immobile, explique-t-il. De nombreux des contemporains passent leur temps libre dans leur voiture, derriere un travail, devant leur PC. La peau est peu a peu oublie, efface. Avec la roule, on rend son corps a J’ai sensorialite de l’univers, a une relation physique. Nous sommes En plus qui plus est nombreux a nous sentir “bouffes” par chacune des taches qui nous incombent, par le portable qui ne cesse de sonner et via l’obligation de devoir rendre des comptes chaque jour. La roule, c’est une forme de resistance a la tyrannie banalisee, une maniere de retrouver son souffle, des moments d’apaisement et de jubilation. »
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